tag:blogger.com,1999:blog-9157574567710616298.post5288620127618299292..comments2018-10-02T18:31:14.803-07:00Comments on Igor Ardoris Blogg: AndningsankareAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/04879726381529247736noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-9157574567710616298.post-84838741236506385782012-03-02T05:20:00.132-08:002012-03-02T05:20:00.132-08:00Igor, du borde skaffa Facebook och Twitter!:)Igor, du borde skaffa Facebook och Twitter!:)Pianoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9157574567710616298.post-14917890313736275852012-03-01T22:23:58.624-08:002012-03-01T22:23:58.624-08:00Konichiwa Igor
Onegaeshimasue
Bra skrivet - vi som...Konichiwa Igor<br />Onegaeshimasue<br />Bra skrivet - vi som sysslar med asiatiska stridskonster vet hur viktig andningen är. Atemi no kokyoho.<br />En annan vikigt aspekt är hur viktig andningen är för vårat immunsystem, andningen är immunsystemets "hjärta" och sätter fart på vår lymfvätska så att slaggprodukter för bort från våra celler.<br />Det har gjorts empiriska forskningar på hönsceller som överlevde i decennier tack vare näringstillförsel men än viktigare var att få bort slaggprodukter, celler där inte slaggprodukter avlägsnades överlevde inte lika länge och de visade även upp förändringar i strukturen.<br />Som det är med allt annat "skiten" måste ut om vi ska kunna fylla på med ny och nyttig näring så vi växer.<br />アタッチメント<br />Kent Ai Zen - CoachingAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9157574567710616298.post-27753433266631491792012-03-01T13:43:42.016-08:002012-03-01T13:43:42.016-08:00Jag håller med dig! Om man bara lever i nuet så kä...Jag håller med dig! Om man bara lever i nuet så känner man när kroppen går igång. På så sätt kan man snabbare bli medveten om sin andning. Ibland blir dock hjärnan kidnappad och man glömmer bort att andas i stressen. Då är det bra med folk omkring en som kan läsa av en och säga: "Andas!" åt en. Tyvärr är allt för många så uppe i sitt så de glömmer att stanna upp och se sig om.<br /><br />Pressen kommer både från en själv och andra. Egentligen mest från en själv!:)Pianoreply@blogger.com